幼児教育学科

12月10日（土曜）幼児教育学科の1年生が、「レク式体力チェック大会」を開催しました。

社会福祉学科から1年生が15名、2年生が3名、3年生が5名、児童学科から1年生が5名の計28名が参加しました。

レク式体力チェックは、「いつでも」・「どこでも」・「誰もが」・「楽しく」・「簡単に」実施でき、幼児から高齢者までの運動能力の現状を把握することができます。

測定種目は6種目で、筋力、柔軟性、平衡性（バランス能力）などの体力を総合的に把握できるだけでなく、それぞれの種目が体力を高めるトレーニングにもなっています。

• 着座体前屈（柔軟性）

• 10m障害物歩行（敏捷性）

• ファンクショナルリーチ（平衡性）

• タオル絞り（筋力）

• ストロー（呼吸・循環器系）

• 2ステップ（その他総合力）

スタッフの学生たちは会場準備から測定の仕方の説明、計測、結果の解説などそれぞれの役割を頑張っていました。

計測後、伸び悩んだ診断結果があった方には部分的に強化するためのトレーニングをレクチャーしました。